Kampfansage!

Ich kann diese Zahl auf der Wage nicht mehr sehen. Ich will endlich unter 70 kg wiegen & dieses Gewicht dann auch halten, bzw. noch auf die 60 kg runter. Aus diesem Grund will ich jetzt wieder etwas ändern. Mein Vorhaben: Kalorien zählen, keine Süßigkeiten oder anderen Süßkram, viel Sport machen, nur Wasser trinken, Fleischbedarf reduzieren. Ich möchte es vom 21.05 - 21.06 so machen, denn ansonsten erreiche ich wohl nie mein Wunschgewicht, sondern bleibe bei den 70 kg stecken.