Endresultat von August

29.07.2014

Gewicht: 69,1 kg
Bauch: 94 cm
Oberarm: 33 cm
Oberschenkel: 60 cm

01.09.2014

Gewicht: 68,0 kg
Bauch: 93 cm
Oberarm: 29 cm
Oberschenkel: 58 cm

Unterschied

Gewicht: -1,1 kg
Bauch: - 1 cm
Oberarm: - 4 cm
Oberschenkel: - 2 cm

Ein Kapitel endet und ein Neues beginnt

Morgen ist es soweit. Mein erster Arbeitstag als Auszubildener. Ich freue mich sehr darüber. Ich bin richtig aufgeregt und hoffe einfach, dass alles gut geht.

Zum Abschluss des alten Kapitel 'FSJ' habe ich am Samstag meinen Geburtstag nachgefeiert. Ich habe es nicht mit dem Hinterdanken getan, noch mal eben Geschenke einzusacken, sondern um alle einfach wieder zu sehen. Mittlerweile sieht man sich ziemlich selten und das ist Schade. Und das war der Grund, warum ich mich doch für eine Feier entschieden habe. Anfang des Jahres wollte ich das eigentlich nicht, aber nachdem ich auf einer Feier von einem Freund war und gemerkt habe, wie schön es eigentlich ist alle zu sehen und zu reden, habe ich mich dafür entschieden. Meiner Vorliebe für Gesellschaftspiele sind wir auch nachgegangen. Doch ist dies nicht das einzige, was besonders war. Rollo hat bei mir geschlafen. Es fühlt sich wie eine Ewigkeit an, als er zum letzten Mal hier geschlafen hat, wahrscheinlich würde ich noch nicht mal lügen, wenn ich 1-2 Jahre schätzen würde. Vielleicht schaffe ich es jah, ihn nun öfter dazu zu überreden, bei mir zu schlafen. Es ist auch schön, wenn man ab und zu auch am Wochenende zu Hause ist. Sonst bin ich jah immer bei ihm.

Morgen werde ich einen Post schreiben, wo ich Vergleiche zwischen Anfang des Monats und Ende des Monats Gewichttechnisch machen werde. Zum Ende hin hatte ich wieder eine 'Ist doch scheiß egal' Phase, weshalb es wohl nicht das gewünschte Ergebnis sein wird. Aber davon werde ich mich nicht unterkriegen lassen, sondern werde ab morgen wieder richtig durchstarten.

Erster Schultag nach einem Jahr

"Hast du irgendetwas geraucht?"

Rollo war gerade bei mir und hat meine PS3 wieder gebracht, die er gestern gebraucht hatte. Ich war etwas aufgedreht, habe irgendeinen Schwachsinn von mir gegeben und viel rumgekichert. Ich habe nichts genommen, es liegt einfach nur an dem Schlafmangel, der mich so extrem verändert. Doch lohnt es sich jetzt noch nicht ins Bett zu gehen, denn sonst werde ich nur mitten in der Nacht wach und man kann mich für den nächsten Tag auch vergessen. Also, wach bleiben und dann wird das schon irgendwie.

Warum ich Schlafmangel habe? Heute war mein erster offizieller Schultag an dem Berufskollege. Ich bin früh ins Bett gegangen, damit ich auch jah fit bin, weil ich 48 km mit dem Auto fahren muss und dafür hoch konzentriert sein muss. Soweit der Plan. Ab 12 Uhr bin ich fast stündlich wach geworden. Einerseits weil es geregnet hatte und ich mir dachte Scheiße, du musst früher los fahren! und andererseits, weil ich Angst hatte meine Wecker nicht zu hören.

Als der Wecker schließlich um 05:30 Uhr geschellt hatte, war ich hell wach und war innerhalb von einer halben Stunde mit allen Sachen fertig, so dass ich bereits außer Haus bin und los gefahren bin. Ich war auch ziemlich froh darüber, denn eigentlich bräuchte ich nur 30min dahin, aber weil ich ausschließlich Autobahn fahre, kam ich auf der Mitte der Strecke in einem Ziehfließenden Verkehr. Shit happens. So habe ich 45min - wenn nicht sogar länger - gebraucht. Aber ich war pünktlich da und konnte noch etwas chillen. Ab der 4. Stunde habe ich allmählich abgebaut und habe nur das Ende herbei gesehnt und mich gefragt, wie ich im müden Zustand Auto fahren kann. Ist alles gut gelaufen, keine Sorge.

Meine Lehrer sind der Hammer. Jedenfalls war das so mein erster Eindruck und ich hoffe er bleibt bis zum Ende bestehen. Bislang kann ich über meine Mitschüler nicht meckern. Insgesamt sind wir 17 in der Klasse und davon nur zwei Mädchen. Läuft! Ich komme mit Jungs irgendwie besser klar, aber die Andere macht bislang auch einen sehr sympathischen Eindruck.

Eigenartiger Rhytmus

Die letzten Tage habe ich höchsten immer zwei Mahlzeiten zu mir genommen und dazwischen waren immer mehrere Stunden. Sonst nagt mein Magen bereits an meinen Reserven, bevor die 4h rum sind. Gestern hatte ich zum Beispiel nur 1x gegessen. Um halb 11 hatte ich dann doch keine Lust mehr etwas zu essen und bin mit einem hunrigen - aber nicht sehr starkem - Gefühl ins Bett gegangen. Heute habe ich zwar auch nur 1x richtig gegessen, dafür habe ich aber mit Süßkram und einem Stück Kuchen alles wieder ausgeglichen. Ich bin mal gespannt, was die Waage am Montag sagen wird ..

"Was haben wir denn hier?" Mein Atem stoppt als Rollo mir über den Bauch fährt und denke, er spricht meine Rippen an und warte nur auf eine Predigt. "Das sind jah Bauchmuskeln." Diese Aussage lässt mich Schmunzeln. Ich war erleichtert, dass er nicht wieder mit dem 'Hör' auf mit dem Abnehmen' ankam. Anscheinend bringen die Bauchübungen im Fitnissstudio wirklich etwas.

Ich mag dieses Foto, denn es ist ein schönes Lächeln. Kein aufgesetztes. Das habe ich Freitag morgens um kurz vor 4 mit Jessi aufgenommen, nachdem wir von 22:30 Uhr feiern waren. Aufgrunddessen, dass ich nicht weiß, ob ich sie auch zeigen darf, habe ich sie lieber rausgeschnitten. Ohne jegliche Vorwarnung würde ich wohl auch einen Hals kriegen, wenn ich auf einmal ein Bild von mir im Internet sehe. Der Abend war ziemlich schön, wenn auch für meine Füße am Ende sehr schmerzhaft. Aber irgendwie finde ich es Schade, wenn meine Abiballschuhe nur im Keller vergammeln. Wengistens habe ich keine Blasen bekommen und konnte ohne Probleme am Kendotraining teilnehmen. Meinetwegen hätte ich solche Abende viel häufiger. Aber leider spielen die wenigstens Discos - oder ich kenn einfach keine - meine Musik und alleine dahin zu gehen ist auch irgendwie komisch. Wenigstens bleibt es somit etwas Besonderes!

Zu viele Gedanken

Von jetzt auf gleich: Zack, Boom, du bist in tiefer Trauer. Deine eigenen Gedanken treiben dich in den Ruin. Sie ziehen dich runter. Haben sie dich einmal bis auf den Grund gezerrt, halten sie dich fest. Anstatt den Mund auf zu machen sitzt du schweigsam da. Seht ihr nicht, dass ich leide?
Keiner schenkt dir Beachtung. Warum auch? Du schreist nach Aufmerksamkeit,  du machst Probleme wo keine sind. Du willst im Mittelpunkt stehen. So jemand bekommt keine Beachtung.
Es ist so als wärst du nicht da. Sie sind fröhlich, sitzten zusammen, reden mit einander. Das macht dich nur noch mehr fertig. Ich gehöre nicht dazu. Gehöre nicht zu dieser fröhlichen Familie.

"Der Film war richtig schön."
"Ich hätte den auch gerne gesehen."
"Das hast du mit keinem Wort erzählt."

Das war gestern der Auslöser für meine Gedanken. Ein dummer Film.

"Was ist los?" Wir -One und ich- liegen bereits im Bett und die Dunkelheit versteckt meine Tränen. "Wenn ich das mal wüsste."
Endlich fragt einer nach. Doch kann ich mich nicht erklären. Ich verstehe es selbst nicht, wieso sollte es ausgerechnet One verstehen? Wenn ich ihr von meinen Gedanken erzählen würde, würde sie nur irgendwelche Sprüche los lassen, demnach starte ich nicht den Versuch.

Fakt ist...

... ich hasse Fahrradfahrer, die den vorhandenen Fahrradweg nicht benutzten!

Level up!

Nach einer gefühlten Ewigkeit musste ich heute wieder früh aufstehen. Um 06:00 Uhr um genau zu sein. Das bin ich nicht mehr gewöhnt. Als ich noch FSJ-lerin war, musste ich frühstens um 07:00 Uhr aufstehen. Nun darf ich zukünftig immer um 05:45 Uhr aufstehen, wenn ich zur Berufsschule muss. Läuft! Wenigstens muss ich nur 1x die Woche dahin, dann geht das voll klar. Zumal hab ich immer um 14:30 Uhr schluss, demnach kann man sich wohl nicht beschweren, oder? Ich muss mich nur daran gewöhnen früh aufzustehen. Wobei ich eigentlich nicht solche Probleme habe, nur dass ich den ganzen Tag dann müde bin, wenn ich nur 7h Schlaf bekommen habe, ich brauche mindestens 8h. Bald ist der August auch schon vorbei und dann fängt die Ausbildung an. Einerseits freue ich mich mega darauf, andererseits habe ich Angst zu versagen. Aber ich muss es einfach schaffen!

Heute wurde ich als ziemlich egoistisch von One bezeichnet, nur weil ich IHREN Teller nicht mit weggeräumt habe. Eigentlich ist es gang und gebe, dass jeder seinen eigenen Teller wegräumt. Na jah, soll sie nur meinen, in meinen Augen ist sie egoistischer. Aber da behalte ich lieber meine Gedanken für mich, bevor ich noch Ärger bekomme.

Miss Perfect

"Eight, warst du als Letztes auf Klo?"
"Äh jah .. ich hab vorhin geduscht."
"Die Klopapierrolle ist leer. Irgendwie sind Mama und ich die einzigen, die das machen. Komm mal her ich zeig dir wie das geht."
Es ist nicht das erste Mal, dass sie mir unbedingt etwas beibringen will. Ich könnte kotzen. So etwas regt mich tierisch auf. Eigentlich wollte ich warten bis sie sich fertigt gemacht hat, aber sie braucht immer solange und dann bin ich ins Badezimmer gegangen. "Guck mal, ich hab es extra für dich so gelassen, damit du eine neue Rolle dran machen kannst. Warum hast du es eigentlich nicht gemacht?" - "ALTER ICH HABS VERGESSEN! Tu nicht so als würdest du nie etwas vergessen" Danach hat sie noch irgendetwas  gelabert, aber ich habe mich darauf konzentriert es zu überhören, damit die Sätze in meinem Kopf nicht über meine Lippen kommen. Wenn ich wollte könnte ich ziemlich gemein sein. Aber dann wäre ich die Böse. Miss Perfect würde mich doch niemals provozieren. Ich bin jah nur empfindlich blablabla ... lasst mich doch einfach in Ruhe!

Da ist man nach einer Woche wieder zu Hause und hat nach wenigen Minuten wieder das Bedürfnis zu verschwinden. Vielleicht hätte ich das sogar gemacht, wenn Rollo nicht arbeiten müsste, ich nicht morgen 'eingeschult' werde und Donnerstag nicht der Frauenarzttermin wäre. One geht mir besonders auf die Nerven. Da fragt man, ob die Uni sie angenommen hat und sie stellt lediglich die Gegenfrage: "Ah, kannst du es etwa nicht mehr erwarten, mich los zu werden?" Dann werde ich mich in Zukunft nicht mehr nach den aktuellen Stand erkunden. Aber wenn sie so fragt: Jah, ich kann es wirklich nicht mehr abwarten, denn dann werden sich unsere Begegnungen auf ein Minimales reduzieren. Dann kann sie mir nicht mehr andauernd auf den Sack gehen und es ist so als hätte ich ein eigenes Zimmer. Vielleicht kommt mir meine Familie auch nur so unerträglich vor, weil ich in den letzten sieben Tagen sehen durfte, wie cool es eigentlich ist eine eigene Wohnung zu haben. Aber bis dahin werden noch 3 1/2 Jahre vergehen, also frühstens wenn meine Ausbildung vorrüber ist, kann ich mich dann auf einen Auszug vorbereiten. Vorher heißt es: Auto abbezahlen!

Ich mache mir Sorgen

Ich habe Angst um Two. Ich werde das Gefühl nicht los, dass sie es übertreibt. Einerseits im Fitnissstudio, was das Gewichtestemmen angeht, welches sie immer weiter erhöht,  andererseits die Tatsache mit ihrem Shake. Mit dem Shake ersetzt sie 2 Mahlzeiten am Tag. Ich habe Angst, dass sie in das ungesunde Abnehmen rutscht und irgendwann nicht mehr aufhören kann oder aber das nachher das Gegenteil passiert - der Jojoeffekt, wenn sie mit den Shakes aufhört.
Ich weiß nicht was ich tun soll, denn sie wehrt jeden liebgemeinten Ratschlag ab.

Durch Zufall habe ich meine lieblings deutsche Mangazeichnerin wieder gefunden! Was heißt "lieblings"? Ich kenne nicht so viele .. fast niemanden trifft es wohl eher. Auf jeden Fall war ich ziemlich traurig, als ihr tumblr Account nicht mehr existierte. Da ich ein kleines Problem habe, mir Namen zu merken, habe ich sie auf anderen Plattformen nicht gefunden.  Durch Zufall habe ich die auf Facebook entdeckt und bin gerade richtig glücklich darüber. Müsste ich nicht arbeiten, würde ich den ganzn Abend damit verbringen, mir die Zeichnungen anzusehen. Irgendwie motoviert es mich voll wieder selber zu zeichnen.

Abmessungen

So, jetzt hab ich endlich mal meine Maße genommen. Etwas was ich eigentlich vor Montag machen wollte. Aber ich denke, da ist noch nicht allzu viel passiert, sodass man sie durch aus als 'Anfangsmaße' verwenden kann. Im Gegensatz zum Wiegen werde ich erst in einem Monat neue Maße nehmen.

Bauch: 94 cm
Oberarm: 33 cm
Oberschenkel: 60 cm

Bevor ich zur Feier gefahren bin, hatte ich noch ordentlich etwas gegessen. Einerseits, weil ich richtig Hunger hatte, andererseits, weil ich nicht wusste was es da zu Essen gibt -  natürlich alles im Rahmen meiner Kalorien.
Ich konnte mich lange zurück halten, doch dann wurde der Süßkram auf den Tisch gestellt und nach einer Weile habe ich zugegriffen. Wenigstens habe ich nicht den restlichen Abend damit verbracht, sondern hab nur ein bisschen genascht. Am meisten stört mich die Tatsache, dass ich Schokolade gegessen habe. Das ist mir aber viel zu spät aufgefallen. So ein Mist.
Gleich gehen Two und ich erst mal ins Fitnissstudio. Ansonsten steht Aufräumen, Kendosachen waschen, Auto waschen und Bett neu beziehen auf meiner To-Do-Liste. Mal sehen, was ich davon heute mache - eigentlich wollte ich das gestern alles schon gemacht haben.

Fitnissstudio

Wir waren genau eine Stunde da und es war verdammt anstrengenden. Ich habe diesen Sport echt nötig. Morgen wollen wir um 10 Uhr dahin, weil Two morgen Spätschicht hat. Ich fühle mich richtig gut!
Jetzt auf zur Geburtstagsfeier von Rollos Schwester.

Lösung für das Sportproblem

Ich habe gerade erfahren, dass unser Sportcentrum einen sehr guten Monatstarif für Frauen hat. Der gilt bis 25 Jahre, wo man nur so viel zahlt wie alt man ist. Jetzt bin ich 20 und habe im August viel Zeit. Diese Neuigkeiten motiviert mich richtig. Muss ich nur noch jemanden finden, der mit mir zusammen hingeht.  Heute würde ich gerne hin, bislang war die Freundin von Three aber sehr unentschlossenen. Vielleicht kann ich Two überreden. Ansonsten gehe ich halt alleine, aber mit Gesellschaft finde ich es schöner.

EDIT: Ich habe gerade Two gefragt. "Ich komme immer mit, wenn du auf mich wartest."
Ich bin gerade richtig glücklich, ich liebe sie dafür. ♡