Gestern wurde der Tag auch zu einem Fresstag. 3 von 7 Tagen konnte ich mich zurückhalten. Kein Wunder, dass ich wieder 1 kg zugenommen habe. Aber nimmt es mir die Motivation? Nein! Jetzt starte ich erst recht durch. Ich drehe den Spieß um, maximal an 3 Tagen darf ich diese Woche schwach werden. Je weniger um so besser. Nächste Woche wird die Zahl auf der Waage wieder besser sein.
Hey Eight,
AntwortenLöschenIch finde es auch schlimm, mit dem Handy Kommentare zu lesen. Ich hab schon so viele aus versehen gelöscht :-/
Wow, hast du die 34 Minuten am Stück gejoggt, oder mit Pausen? Auf beide Weisen ist es jedoch eine super Leistung!
Was für Eiweisshakes nimmst du denn?
Verliere bitte nicht den Glauben an dich. Irgendwann wirst du die 60Kg sicher erreichen. Vielleicht schon früher, als du glaubst. Es ist möglich, man muss es nur machen. :-) (Sorry, ich bin gerade voll motiviert)
Wie toll, dass du solch eine Kraft aus deinem Sport schöpfen kannst. Dafür nimmt man doch gerne blaue Flecken in Kauf! :-)
Das klingt richtig schön, wie du es beschreibst.
Was arbeitest du denn, wenn ich fragen darf? Bzw. in welche Richtung geht es ungefähr, falls du es nicht sagen möchtest.
Liebste Grüße♥
Hey :)
AntwortenLöschenWow, du hast sie echt alle gelesen??? Das ist beeindruckend. Und ich fühle mich ein bisschen geehrt, dass dich das so gefesselt hat :3
Oh, ich hoffe, ich übermotiviere dich nicht (mein Sportpensum ist weder normal noch zu empfehlen). Aber ja ... ich mach schon einiges ^^ Stimmt schon, Zeit ist immer :D
Ach quatsch, das konntest du doch nicht wissen. Natürlich antworte ich darauf. Außerdem war deinerseits auch keine böswillige Absicht dahinter.
Jeder einzelne Wegbegleiter ist mir wichtig, daher schau ich mir die Namen auch an <3
Ja meine Mutter ist ... schwer zu ertragen.
Hungerst du? Oder isst du an den anderen Tagen normal?
Alles Liebe
Lovely
Hey Liebes,
AntwortenLöschenIch fand Laufen gehen auch nie besonders reizvoll. Es ist ein gutes Training, aber von Glücksgefühlen habe ich auch nie was gemerkt.
Eine halbe Stunde ist für den Anfang wirklich ausreichend. Das schöne ist, dass es dir bald wahrscheinlich total leicht fallen wird, und du dann länger laufen kannst. :-)
Also abnehmen kann man immer, auch wenn man schon dünn ist, aber dann eben wirklich nicht mehr gesund :-/
Wie groß bist du denn? Im Normalgewicht geht es ja sowieso etwas schwerer und es ist immer besser, es langsamer anzugehen, als radikal und schnell abzunehmen.
Ich bin auch schon seit fast zwei Jahren dabei, zu versuchen abzunehmen. Man muss nur Geduld haben, dann klappt das schon. :-)
Oh, Chemikantin klingt anspruchsvoll. Ist das sehr Chemielastig? (Diese Frage ist wahrscheinlich ausgesprochen dumm...).
Ich gehe nicht mehr zur Schule. Ich habe letztes Jahr mein Abi gemacht und will in diesem Herbst anfangen zu studieren. (Dieses mal hoffentlich das richtige. Meine Mutter killt mich, wenn ich nochmal abbreche.)
Es ist doch schön, wenn man an seinem Geburtstag mit seinen Lieben zusammen is(s)t :-) Es ist ja auch eher die Ausnahme, dass man gar nicht feiert.
Meine Mutter hat jetzt eine Bisquitrolle gemacht. Das Problem ist, dass sie davon wahrscheinlich ein einziges Stück essen wird, und ich dann drei Tage lang (bis sie halt schlecht wird), damit konfrontiert bin und einer enormen Versuchung ausgesetzt bin.
Wie läuft es denn momentan bei dir so? Alles gut?
Alles Liebe <3