Glückssträhne

Ich hatte meinen Eltern von Anfang an gesagt, wenn ich noch verkürzen dürfte, bräuchte ich erst mal kein Weihnachten, Ostern oder Geburtstag mehr. Am 07.07. hatte ich mein Gespräch mit dem Personalchef und hinterher auch noch mit dem Werksleiter. Ich darf verkürzen! Und sie wollen mich auch unbedingt weiterbilden, weil sie der Meinung sind, dass sie sich selbst ins Fleisch schneiden würden, wenn sie es nicht tun. Aber das ist mir gar nicht so wichtig, hautpsache ich darf verkürzen!

Am 09.07 habe ich in meinen Geburtstag reingefeiert - das war ein sehr sehr schöner und lustiger Abend! Und an meinem eigentlichen Geburtstag selbst haben noch meine Lieblingskollegen angerufen und mir gratuliert. Es sind so viele Sachen in Erfüllung gegangen die ich mir von Herzen gewünscht habe. Ich bin einfach sehr glücklich!

92%

Letzte Woche Freitrag habe ich mein Prüfungsergebnis gesagt bekommen. 92%! Es ist gerade so eine 1. Ich war überglücklich als ich das erfahren haben! Während ich mich in der Schule nicht mehr wirklich über diese Note freuen kann, weil sie einfach standard geworden ist, feier ich mich immer noch für dieses Ergebnis! Meine Befürchtungen sind nicht wahr geworden und ich kann nach einer Verkürzung fragen, bzw. wollte mein Meister das sogar für mich übernehmen. Besser könnte es mir diesbezüglich einfach nicht gehen.

Wäre da nur nicht dieses Gefühlschaos in mir drin .. und es scheint immer schlimmer zu werden! Aber vielleicht legt sich das, sobal dich Urlaub habe.

Waiting for Summer

So langsam aber sicher kündigt sich das Ende meines 2. Lehrjahres an. Nächste Woche Mittwoch bekomme ich mein Zeugnis, womit schulisch gesehen das 2. Lehrjahr vorbei ist. Offiziell bin ich aber erst am 01.09 im dritten. Es ist unglaublich, aber ich habe es tatsächlich geschafft wieder einen Notendurchschnitt von 1,0 zu schaffen. Dummerweise konnte die Lehrerin es nicht für sich behalten und meinte "Es gibt durch aus einen Schüler, der überall 1en hat." Aufgrund dessen, dass ich gerade vorne stand, um eigentlich nur meine Note für dieses Fach zu erfahren, wussten die anderen Schülter direkt wer gemeint war. "Ey, Eight, was musstest du denn dafür machen?" Ursprünglich war geplant, dass kein anderer Azubi mein Zeugnis kennt, aber das war wohl nichts.

Wahrscheinlich werde ich nächste Woche Donnerstag, am 07.07, meine Prüfungsergebnisse bekommen. Davor habe ich ein bisschen Schiss. Ich habe Angst, versagt zu haben. Wenn man nur nach meinen Zeugnisnoten geht, würden wohl automatisch alle damit rechnen, dass ich auch eine super Prüfung hingelegt habe. Aber mehr als eine 2 wird nicht drin sein. Ich befürchte sogar aufgrund der praktischen Prüfung nun ein Gesamtergebnis von einer 3 zu haben. Tja .. dann kann ich mir die Frage bezüglich Verkürzen sparen. Doch das wird sich erst alles nächste Woche entscheiden.

Das Projekt #sich.lieben funktioniert hervorragend. Ich bekomme nach wie vor viel Unterstützung von meiner Familie was alles einfacher macht. Aus Interesse habe ich mich dann am Dienstag gewogen. Mein einziger Wunsch war es, unter 69 kg zu sein. Und siehe da, das Kalorienzählen zahlt sich schon aus: 67,9 kg. Ziel erreicht! Ab Freitrag habe ich dann wieder vor ernsthaft Sport zu treiben. Was auch den Hintergrund hat, dass ich ab dem 19.07 für sechs Tage in Berlin bin. Dort findet dieses Jahr ein Sommercamp meiner Sportart statt und damit ich nicht aus dem letzten Loch pfeife, muss ich wieder Ausdauer antrainieren.

Gestern habe ich mich mit meinen Sensei vom Kendo unterhalten. Unteranderem auch übers Abnehmen. Als ich erwähnte, dass ich derzeit Kalorien zähle, wurde ich kurz verwirrt gemustert. "Du nimmst ab? Du bist doch schlank!" Ich definiere schlank etwas anders. One ist schlank, ich bin normalgewichtig (bzw. nach BMI habe ich sogar leichtes Übergewicht). Er fand, dass 1500 kcal zu wenig sein und wir beim Kendo locker um die 600-800 kcal verbrauchen würden. Mein Ziel war es eigentlich unter 2000 kcal zu bleiben, doch gestern ist mir mal aufgefallen, dass ich meistens unter 1500 kcal bleibe. Außer am Wochenende, wo ich nicht zähle und demnach alles esse, worauf ich Lust habe.

Das Regenwetter nervt ein bisschen. Wir haben Ende Juni und es fühlt sich eher an, als hätten wir April. Ich hoffe doch sehr, dass es noch Sommer wird, schließlich habe ich vor kurzen viele schöne neue Kleider gekauft!

Projekt: #sich.lieben

Montag hatte ich meine praktische Prüfung, dh. ich bin nun mit dem Thema Prüfungen für's erste durch. Nun kann ich mich endlich wieder einem anderen Projekt widmen. Ich habe es #sich.lieben genannt, weil ich es schöner finde als 'selbstverliebt' oder 'abnehmen'. Im Prinzip geht es hauptsächlich darum, aber nicht um irgendein Gewicht oder irgendeine Maße zu erreichen, sondern um mich wohl in meiner Haut zu fühlen. Mich schön finden.

Ich habe mich nun etwas mehr als einen Monat lang hängen lassen. Gefressen was ich wollte und das in Unmengen. Mein Körper muss sich nun wieder daran gewöhnen, weniger Essen zu bekommen. Ich habe solange gegessen, bis mir schlecht wurde und dann trotzdem noch weiter gegessen "weil es lecker ist". Aber dann kommt man immer auf das selbe Ergebnis: Die Bauchschmerzen waren es mir nicht Wert. Na jah .. dummerweise fällt man in so ein Muster. Es wird zur Gewohnheit und einem fällt es schwer, da wieder raus zu kommen. Meine Deadline war eigentlich das Ende der praktischen Prüfung. Also eigentlich hätte ich bereits Dienstag mit dem geplanten Programm anfangen sollen. Es hat sich jedoch einen Tag verschoben .. irgendwie hatte ich nicht die nötige Energie am Dienstag, um es da schon durch zu ziehen. Aber dieser eine Tag macht nichts aus. Ich habe wieder angefangen und das zählt!

Seit Mittwoch habe ich also wieder angefangen Kalorien zu zählen. Glücklicherweise unterstützt mich meine Mutter sehr und sie rechnet jetzt für jedes Gericht, was sie macht, die Kalorien aus. Lustigerweise nimmt mein Bruder derzeit auch ab. Meine Mutter rechnet damit, dass er in 10 Tagen bestimmt 5kg abnehmen kann, weil er sehr diszipliniert sein kann. Ich möchte aber lieber langhaltig abnehmen und es dann auch halten. Kalorienzählen hat bei mir am Besten funktioniert. So habe ich genau unter Kontrolle was ich esse und in welchen Mengen. Denn ich musste leider erkennen, dass Sport alleine einfach nicht reicht. Es ist also nichts Bestimmtes, nur Kalorienzählen und wieder mehr Sport machen. Ich denke jeder muss selber seinen Weg finden und es gibt nicht den einen Weg. Ich habe schon viel ausprobiert und mit Kalorienzählen fahre ich einfach am Besten. Ich habe keine festen Zahlen, ich möchte für's erste nur nicht über 2.000 kcal kommen und sehe zu, dass es mal deutlich weniger ist und ein anderes mal fast die Obergrenze erreicht.

Das ist einer meiner Lieblingsfotos von dem Fotoshooting im April. Irgendwie finde ich es schön, doch gleichzeitig erkenne ich mich nicht wieder. Kennt ihr das? Ich möchte gerne wieder ein Fotoshooting machen, nur dann in Kleidern und mit einem Körper, in dem ich mich wohlfühle!

Noch 2 Wochen

Der Countdown läuft. In genau zwei Wochen schreibe ich die Theorieprüfung. Nächste Woche endet die Prüfungsvorbereitung, abgesehen von einem Termin für die praktischen Arbeiten. Ich bin etwas nervös, andererseits freue ich mich riesig darauf, dass das bald sein Ende haben wird. Vorerst. Dann wird sich herausstellen, ob ich vielleicht verkürzen kann. Ich hege ziemliche Hoffnungen und hoffe nicht enttäuscht zu werden. Es hängt größtenteils von meiner Firma ab. Ich bin nicht nervös, weil ich denke, ich schaffe das nicht - nach knapp 3 Monaten Vorbereitung wäre das auch ziemlich traurig - sondern weil ich mindestens 92% schaffen möchte, was einer 1 entspricht.

Am 10.04 hatte ich ein Fotoshooting mit einem sehr guten Freund von mir. Meine Waage hatte an dem Tag 69,4 kg angezeigt. Es sind trotzdem ziemlich schöne Fotos entstanden, die ich nun nach und nach in meinen Post einbauen möchte, damit es etwas .. freundlicher aussieht und man wieder in ein Sommerfeeling rein kommt. Derzeit sieht man nur Wolken. Leider!

Seit Wochen schwankt mein Gewicht zwischen 69 kg und 68 kg - WAS? Seit dem 10.04 sind keine Fortschritte zu sehen? Gewichtstechnisch nicht. Jedoch was meine Maße angeht durch aus. Demnach denke ich, liegt es an den aufgebauten Muskeln. Überraschenderweise hatte die Waage mir heute morgen 68,4 kg angezeigt und das nach dem Wochenende! Eigentlich zeigt sie mir nach einem Wochenende immer 69,x kg an. Ich cheate am Wochenende, weil ich da im Moment immer unterwegs bin und es so einfacher ist. In der Woche frühstücke ich zwei Laugenbrötchen/-stangen, auf der Arbeit dann einen Salat und zu Hause esse ich das was es gerade gibt und dann nichts mehr. Heißt ich habe maximal nur 3 Mahlzeiten. Mal sehen ob mein Gewicht nun permanent runter geht. Mich würde es ehrlich gesagt freuen, jedoch lege ich derzeit mehr Wert auf die Prüfung, weshalb das alles nur nebenbei läuft. Erst wenn das vorbei ist, kann ich mich wieder zu 100% auf die Abnahme konzentrieren.

Guter Tag

Heute war ein wirklich guter Tag. Wegen dem schönen Wetter habe ich mich spontan entschieden, joggen zu gehen und gleichzeitig mich vor dem Fitnessstudio gedrückt. Ich habe Muskelkater in den Armen und es hatte eh nur bis 14 Uhr auf und diesen Stress wollte ich mir dann nicht machen. Und meine Laufschuhe brauchten mal wieder Auslauf und dafür war heute genau das richtige Wetter. Allgemein habe ich mich heute sehr wohl in meiner Haut gefühlt, mich als schön und nicht fett empfunden. Obwohl sich eigentlich nichts geändert hat, außer das ich den Tag davor auf das Abendessen verzichtet habe. Heute habe ich auch noch nicht zu Abend gegessen, aber es fehlt jegliches Hungergefühl. Ich find das gut! Aber vielleicht ist mein Rhytmus auch einfach nur gestört, weil ich drei Tage Nachtschicht hatte - wovon ich nur bei zweien auf der Arbeit etwas gegessen habe.

Was die Waage wohl am Mittwoch sagen wird? Werde ich dann bitter enttäuscht? Wir gehen mal nicht von dem Schlimmsten aus ..

Schwan - Tattoo - Abnehmen

Wie diese drei Dinge zusammen passen? Ich hatte mal überlegt mir ein Tattoo stechen zulassen, sobald ich mit dem Abnehmen fertig bin. Es sollte ein Schwanenmotiv sein( hier ), weil Schwäne für mich das Sinnbild von Schönheit sind und ich mich erst als schön ansehe, wenn ich doch endlich mal mein Gewichtsziel erreicht habe. Auch wenn ich nach wie vor Tattoos schön finde, hat sich meine Einstellung dazu ein wenig geändert. Selbst wenn ich mein Ziel jemals erreichen sollte, werde ich mir nie ein Tattoo stechen lassen. Meine Haut ist mittlerweile richtig empfindlich geworden und ich denke Farbpikmente würden den Rahmen einfach sprengen. Zudem habe ich vor nicht allzu langer Zeit eine Dokumentation darüber gesehen, was nicht dadurch alles in den menschlichen Organismus kommt.

Wo wir gleich auch bei dem nächsten Thema wären. Die Pille. Als ich mit Rollo zusammen war, hab ich sie eingenommen, wenn ich mich nicht täusche hab ich sie zwei Jahre durchgenommen. Mittlerweile nehme ich sie nicht mehr, obwohl ich noch eine angefangene Packung habe. Jedoch bezweifle ich, dass ich sie jemals aufbrauchen werde, weil ich meinen Körper mit der Pille auch keinen großen Gefallen tu. Ich pump ihn dann mit Hormonen voll und es kann zu extremen Folgen führen, das ist es mir nicht wert. Man kann schließlich auch mit anderen Dingen verhüten.

Aber derzeit bin ich eh wieder single und demnach kommt dieses Thema so oder so nicht auf den Tisch. Vom 01.01.16 - 21.02.16 war meine zweite Beziehung. Richtig lang .. ich weiß - haha. Aber es hat sich einfach herausgestellt, dass es bei mir keine Liebe war, sondern nur Schwärmerei, die nach sechs Wochen verflogen war.

"Und er hat auch noch extra für dich mit dem Rauchen aufgehört."

"Jah ich weiß .. deswegen hab ich jah ein schlechtes Gewissen."

"Aber was willst du machen. Wenn keine Gefühle da sind, dann ist das eben so."

Ich kann schon ein grausamer Mensch sein ...